Purple71/v4/6e/76/1a/6e761af6-36f1-b73d-1c4b-0f2c8b6f8d5d/source/392x696bb.jpg' alt='Программа Старящая Лица' title='Программа Старящая Лица' />ПРОГРАММА МЕНЯЕТ ЛИЦА. Как исправить мимические привычки, старящие наше лицо Сегодня поговорим о главном и самом страшном враге  Мимических привычках. Большинство морщин на нашем лице является мимическими, то есть образовывается вследствие регулярного сморщивания кожи и спазмирования мышц в одних и тех же местах. Некоторых морщинок избежать очень трудно, например, гусиных лапок ведь для этого нам пришлось бы перестать улыбаться и никогда не щурить глаза на солнце. Современные врачикосметологи, как искусные скульпторы, в состоянии без какихлибо кардинальных методов вернуть красоту и молодость кожи. Все более часто для этой цели используются филлеры, с помощью которых можно идеально скорректировать форму щек, скул, овал лица, а также. Чтобы ваше лицо выглядело молодо, привлекательно, поделайте специальные упражнения, которые уменьшают старящие лицо морщины возле глаз и устраняют отечность век. Сядьте прямо, смотрите перед собой. Постарайтесь широко открыть глаза, следя за тем, чтобы лицо при этом не. Программа Старящая Лица' title='Программа Старящая Лица' />Но самых заметных морщин и деформаций лица все таки можно избежать благодаря изменению мимических привычек. Последите в течение недели за тем, как морщат лицо люди, которые думают, что на них никто не смотрит. Что они делают, когда нервничают, выполняют напряженную работу за компьютером, сдают экзамены, сердятся Морщат лоб и сдвигают бровиВедь ваше лицо состариться в одну секунду, стирая экране. Это поистине волшебное и удивительное. Вы можете проверить свое лицо с 45, 60, 70 или 80 лет. Вы увидите свою кожу с морщинами, седые волосы или падение. Просто загрузите свою фотографию и выбрать возраст. Поджимают губы Поднимают брови Щурят глаза Раздувают ноздри Если целенаправленно за этим наблюдать, можно поразиться, насколько сильно и насколько некрасиво кривляется большинство людей, причем абсолютно неосознанно А теперь обратите внимание на себя какие мышцы вы напрягаете чаще всего Какую часть лица вы сморщиваете, когда волнуетесь, сердитесь, сосредотачиваетесь, обижаетесь, как вы разговариваетеНе менее двух дней нужно понаблюдать за собой, подлавливая малейшее напряжение в какой либо зоне лица, а то как вы артикулируете,  когда говорите,  лучше всего записать на видео. Проследите, от  какого постоянного мимического действия образовалась та или иная морщина. Не связано ли образование морщин, носогубных складок, брылей, бугров над бровями с теми мимическими привычками, которые вполне можно исправить Как исправить Следить за правильной осанкой и мимикой, заменять вредные мимические привычки на правильные, расслаблять мышцы сразу после перенапряжения. Устранять зажимы в мышцах и учиться больше их не создавать. Приведу пример. У меня с детства была привычка поднимать брови унаследованная от мамы, поэтому поперечная морщина на лбу была заметна уже с 1. В результате к 2. Эффект усилил неправильный прикус и привычка постоянно поджимать губы и сжимать челюсти. Это принесло свои результаты  сейчас, в 3. Основные советы по работе в мимическими привычками 1. Можно буквально  разглаживать по всей длине мышцу, которая перенапрягаласьне растягивая кожу. Старайтесь искоренить вредные мимические привычки. Чаще всего люди не видят себя со стороны, ведь, глядя в зеркало, мы непроизвольно. Чтобы не лгать самой себе, сначала фиксируйте мимику, которую держите в момент напряженной работы, и в таком зафиксированном виде кидайте взгляд в зеркало. Особое внимание тем мышцам, которые вы напрягаете чаще всего. Но не переусердствуйте напрягать можно пульсациями и не надолго, а за напряжением должно следовать расслабление. Если в этих мышцах есть гипертонус, выполнять такую подтяжку не стоит. Немаловажную роль в образовании морщин играет привычка спать на лице. Toshiba Satellite P100-257 Драйвера На Звук. Об этом читайте в статье  . Если борьба с вредными мимическими привычками войдет в привычкупрошу прощения за тавтологию результат работы  будет виден уже через несколько месяцев. Берегите свое лицо другого вам не выдадут В следующей публикации мы поговорим об осанке и взаимосвязи мышц лица с мышцами тела. Кантиени. Молодость лица теория.